導致下巴粉刺的壞習慣有什麼

日期:2024-10-09 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 對於油性面板來說皮脂腺分泌比較旺盛,尤其是T區,一部分人群洗臉時只是注重於T區的清潔卻沒有重視下巴部位,隨便的清洗會導致大量的汙垢堵塞下巴的毛孔,從而引起痘痘和粉刺。

導致下巴粉刺的壞習慣有什麼

1、沒有徹底的洗臉

對於油性面板來說皮脂腺分泌比較旺盛,尤其是T區,一部分人群洗臉時只是注重於T區的清潔卻沒有重視下巴部位,隨便的清洗會導致大量的汙垢堵塞下巴的毛孔,從而引起痘痘和粉刺。儘量選擇溫和的洗面奶來洗臉,並且使用手輕輕地對下巴按摩,能徹底的清除下巴毛孔裡面的汙垢,洗臉時儘量選擇37℃的溫水。

2、身體裡面有太多的毒素

秋燥會入侵身體,可能會導致身體上火,導致人們大便乾結和面板乾燥等,身體上會堆積大量的毒素,再加上大量的吃油炸以及辛辣刺激性的食物會讓毒素越來越多,損害了肝臟及腎臟等,從而在面板上展現出來,導致下巴長痘。飲食方面要以清淡為主,多吃應季的蔬菜水果、海帶以及綠豆等來幫助排毒。多吃富含膳食纖維的食物刺激大便的排出。另外每天有30分鐘的時間來跑步或者快步走等,幫助身體排汗。

3、腎陰虛

從中醫的角度上來說,腎陰虛的人群上額頭以及下巴容易滋生痤瘡,不容易被清除。此類人群可以在醫生的指導下選擇專門祛痘的護膚產品,儘量選擇含有水楊酸成分的護膚品。