電解質水的作用

日期:2021-10-13 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 電解質水能夠迅速的被人體所吸收,補充人體所消耗的水分,解除疲勞感。因為它與人體汗液的成分相近,能夠柔和、快速的補充身體流失的水分和電解質,維持身體的平衡狀態。電解質水具有,吸收速度比水快,在身體貯留時間比水長的特點,且含糖量低,是比較適合在早晨起床後、運動時、睡覺前、以及感冒發燒、腹瀉、宿醉等情況下飲用的健康飲品。

電解質水的作用

電解質水是指添加了人體所需要的電解質,如鈉、鉀、鈣、鎂等離子,以及其他營養成分的水。

電解質水能夠迅速的被人體所吸收,補充人體所消耗的水分,解除疲勞感。因為它與人體汗液的成分相近,能夠柔和、快速的補充身體流失的水分和電解質,維持身體的平衡狀態。而且它的配方比例十分合理,可以提高人體肌肉的活動能力。同時,因為電解質水中含有維生素B6,可以減輕肝臟和腎臟的負荷,促進身體的新陳代謝。

電解質水具有,吸收速度比水快,在身體貯留時間比水長的特點,且含糖量低,是比較適合在早晨起床後、運動時、睡覺前、以及感冒發燒、腹瀉、宿醉等情況下飲用的健康飲品。