點痣後吃什麼容易恢復

日期:2024-05-20 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 點痣了之後不妨多吃富含維生素C的食物,可以抑制色素沉著,減少黑色素,減少點痣後留疤、長斑的問題。另外還可以多吃富含膠原蛋白的食物以增強細胞活力,加快面板創口的恢復。針葉櫻桃、鮮棗、芥藍、青椒、葡萄柚、獼猴桃、桂圓、木瓜、蘆筍等果蔬。

點痣後吃什麼容易恢復

點痣了之後不妨多吃富含維生素C的食物,可以抑制色素沉著,減少黑色素,減少點痣後留疤、長斑的問題。另外還可以多吃富含膠原蛋白的食物以增強細胞活力,加快面板創口的恢復。

富含維生素C的食物

針葉櫻桃、鮮棗、芥藍、青椒、葡萄柚、獼猴桃、桂圓、木瓜、蘆筍等果蔬。

富含膠原蛋白的食物

豬蹄、魚皮、牛蹄筋、雞翅、雞爪、牛奶、燕窩、銀耳等等。