敷面膜多久一次為宜
最佳答案 溼潤的面板更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裡的精華，更能提升敷臉的效果。
面膜一般可以每週做1-2次。由於夏天天氣比較乾燥，在這種情況下，保溼補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那麼刺激，可以每週2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗乾淨，不然用了等於沒用。
1、把握敷面最好時間
每天在晚12時至凌晨3時是面板自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷面膜最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
2、敷面膜前確保面板乾淨
只有把肌膚表層的油汙、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。不過去角質不宜過於頻繁，以免傷害肌膚天然屏障，基本上以一個月2次最佳，敏感肌膚一月一次足夠。
3、敷面膜前確保面板溼潤
溼潤的面板更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚溼潤，乾性肌膚可以先塗點化妝水，但如用熱毛巾溼敷臉部3分鐘再敷面膜，毛孔會張開，肌膚更能吸收面膜裡的精華，更能提升敷臉的效果。敷面膜一定要堅持，養成良好的生活習慣，可以適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，幫助補充維生素，促進新陳代謝的作用。專家建議，有空的時候可以適當地進行體育鍛煉活動，能夠幫助促進毒素的排出，從而讓肌膚看起來更加具有光澤。