骨盆前傾怎麼治療
最佳答案 瑜伽橋式，這個動作對骨盆前傾，有較好的改善，每次做完之後會很舒服。一天做2~3次，一次做30秒左右，如果不覺得累可適當延長，時間充裕可增加此數。
瑜伽橋式，這個動作對骨盆前傾，有較好的改善，每次做完之後會很舒服。一天做2~3次，一次做30秒左右，如果不覺得累可適當延長，時間充裕可增加此數。
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骨盆前傾怎麼治療
最佳答案 瑜伽橋式，這個動作對骨盆前傾，有較好的改善，每次做完之後會很舒服。一天做2~3次，一次做30秒左右，如果不覺得累可適當延長，時間充裕可增加此數。
瑜伽橋式，這個動作對骨盆前傾，有較好的改善，每次做完之後會很舒服。一天做2~3次，一次做30秒左右，如果不覺得累可適當延長，時間充裕可增加此數。