過年吃什麼零食

日期:2024-08-11 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 過年吃的零食具體舉例如下:。葵花子:葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。花生:花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。

過年吃什麼零食

過年吃的零食具體舉例如下:

1、葵花子:葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。

2、花生:花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。

3、核桃:核桃中含有豐富的生長素,核桃中富含植物蛋白。

4、大棗:棗中維生素C含量十分豐富,被營養學家稱作"活維生素C丸"。

5、乳酪:乳酪是鈣的"富礦",可使牙齒堅固。