海裙菜怎麼燉著吃
最佳答案 調料：精鹽、味精、醬油、蒜泥、麻油。將海白菜去雜洗淨，入沸水鍋內焯透，。按：拌海白菜可為人體提供豐富的營養成分，具有清執解毒，軟堅散結、。
拌海白菜
一、原料：
1、主料：鮮海白菜500克。
2、調料：精鹽、味精、醬油、蒜泥、麻油。
二、製法：
將海白菜去雜洗淨，入沸水鍋內焯透，
title
title
擠幹水切碎放入盤內，加入精鹽、
味精、醬油、蒜泥、麻油，吃時拌勻即成。
按：拌海白菜可為人體提供豐富的營養成分，具有清執解毒，軟堅散結、
利水降壓的功效。適用於頸淋巴結腫、小便不利、水腫、高血壓等病症。脾胃虛寒者忌食。