喝單樅茶的好處和壞處
最佳答案 好處:具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。茶水喝太多會加速體內水分排出，從而會造成鈣流失現象。分解血糖血脂之後容易餓，甚至茶醉。
好處:具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。
壞處：
1、茶水喝太多會加速體內水分排出，從而會造成鈣流失現象；
2、茶葉中的咖啡因攝入過多，會造成青少年早熟或是躁動；
3、分解血糖血脂之後容易餓，甚至茶醉。
上一篇：喝當歸黃芪紅棗湯比例是多少
下一篇：喝大麥茶有什麼好處