喝水少有什麼影響

日期:2024-08-23 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 人體是依靠血液供應和營養物質的輸送,血液必須保持一定的速度以滿足人體的氧氣供應,如果水分過少,導致血液濃度升高,血流減慢,就一定會影響身體的氧氣供應,長時間也容易引起栓塞。

喝水少有什麼影響

對新陳代謝不利。細胞是組成人體的最小單位,而絕大多數細胞是由水組成的,人的身體每天都在進行新陳代謝,細胞每天在進行更新,因此,如果水分太少,造成細胞內缺水,會影響身體的新陳代謝。導致血液濃度高。人體是依靠血液供應和營養物質的輸送,血液必須保持一定的速度以滿足人體的氧氣供應,如果水分過少,導致血液濃度升高,血流減慢,就一定會影響身體的氧氣供應,長時間也容易引起栓塞。引起身體發熱。由於體內水分少會影響人體的散熱,導致體溫升高。因此,夏季人們尤其要多喝水,其實是透過喝水多排汗來降低體溫。