黑豆黑芝麻魚膠燉雞有什麼好處
最佳答案 雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，消化率高，容易被人體吸收利用。有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
黑豆黑芝麻魚膠極有滋補食療作用，含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏、補腎、強壯機能。腰膝痠軟，身體虛弱，最適宜經常食。主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達百分之84點2，脂肪僅為百分之0點2，是理想的高蛋白低脂肪食品。
雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，消化率高，容易被人體吸收利用。有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏
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