紅菇的營養價值

日期:2024-08-30 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 紅菇風味獨特,香馥爽口,並含有人必需的多種氨基酸等成分,具有治療腫瘤、腰腿痠痛、手足麻木、筋骨不適、四肢抽搐和補血、清涼解毒及治療貧血、水腫、營養不良和產婦出血過多等疾病,還具有增加機體免疫力和抗癌等作用,經常食用,可使人面板細潤,益壽延年。

紅菇的營養價值

紅菇風味獨特,香馥爽口,並含有人必需的多種氨基酸等成分,具有治療腫瘤、腰腿痠痛、手足麻木、筋骨不適、四肢抽搐和補血、清涼解毒及治療貧血、水腫、營養不良和產婦出血過多等疾病,還具有增加機體免疫力和抗癌等作用,經常食用,可使人面板細潤,益壽延年。

紅菇屬層菌綱,是一種真菌,含有5種多糖、16種氨基酸和28種脂肪酸。

紅菇含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素B、維生素D、維生素E,並含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素鐵、鋅、硒、錳等; 含有人必需的多種氨基酸等成分,潤肺、活血、健