雞肉和小白菜同吃可以嗎

日期:2024-09-24 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。小白菜的功效:。促進人體的新陳代謝,具有清肝的作用。

雞肉和小白菜同吃可以嗎

雞肉營養價值與功效體現在:

1、富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等;

2、提高人體免疫功能,促進生長髮育;

3、補充膳食膳食結構中的脂肪和磷脂;

4、改善營養不良,畏寒怕冷、乏力疲倦等症狀;

6、調理月經不調、治療貧血的功效。

小白菜的功效:

1、含有豐富的礦物質和維生素;

2、其味甘、性平,具有解熱除煩,通利腸胃的作用;

3、促進人體的新陳代謝,具有清肝的作用。