雞肉嘌呤含量高嗎

日期:2024-09-24 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 雞肉是一種含有很多營養物質的肉類,裡面嘌呤含量是比較少的,而且肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。此外,雞肉消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。富含蛋白質、脂肪、礦物質、脂溶性維生素等。

雞肉嘌呤含量高嗎

雞肉是一種含有很多營養物質的肉類,裡面嘌呤含量是比較少的,而且肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。此外,雞肉消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉是白肉的典型代表,與豬牛羊等紅肉相比,營養價值與功效體現在:

1、富含蛋白質、脂肪、礦物質、脂溶性維生素等;

2、提高人體免疫功能,促進生長髮育;

3、補充膳食膳食結構中的脂肪和磷脂;

4、改善營養不良,畏寒怕冷、乏力疲倦等症狀;

5、調理