腳崴了能泡溫泉嗎

日期：2024-10-10 分類：綜合百科投稿：zhao

最佳答案腳崴後的24小時內需要對扭傷處進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。1到2天之後採取熱敷，達到改善血液迴圈的目的。睡覺休息的時候，需要用枕頭把扭傷的腳墊高，可以減少腫脹，有利於患者休息。

腳崴了能泡溫泉嗎

腳崴後的處理方法:

1、冰敷和熱敷。腳崴後的24小時內需要對扭傷處進行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。1到2天之後採取熱敷，達到改善血液迴圈的目的;

2、固定扭傷部位。傷勢較為嚴重，固定扭傷部位，固定後扭傷的部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速癒合;

3、避免下地。扭傷的初期，扭傷部位還處於癒合期，此時下地和行走，會妨礙癒合速度;

4、休息時抬高。睡覺休息的時候，需要用枕頭把扭傷的腳墊高，可以減少腫脹，有利於患者休息。