膠原蛋白可以緊緻面板嗎

日期:2024-09-10 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 注意保持飲食均衡營養,切不可暴飲暴食,使面板不能保持正常的新陳代謝,造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛。也不能過度節食,這樣營養得不到吸收,在皮下會形成空洞,使面板凹陷鬆弛。

膠原蛋白可以緊緻面板嗎

可以的,面板鬆弛沒有彈性,主要是因為膠原蛋白的流失。平時多吃一些膠原蛋白含量較高的食物,例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋等膠質含量高的食品。注意保持飲食均衡營養,切不可暴飲暴食,使面板不能保持正常的新陳代謝,造成面板被過度撐開失去原有彈性而鬆弛;也不能過度節食,這樣營養得不到吸收,在皮下會形成空洞,使面板凹陷鬆弛。