籃球螃蟹步怎麼學

日期:2024-11-11 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 在跨出右腳,換右手運球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加練習即可。螃蟹步是籃球術語,指持球隊員橫著移動,就像螃蟹一樣移動,一般這個步子是用來防守的,張開雙臂兩腿分開,半蹲下身移動,防禦面積很大,效果很好。

籃球螃蟹步怎麼學

螃蟹步練習方法:

右手運球時,左腳向左前踏出,同時換左手運球。在跨出右腳,換右手運球。主要是步伐跨的要大,蹲位要大,多加練習即可。

螃蟹步是籃球術語,指持球隊員橫著移動,就像螃蟹一樣移動,一般這個步子是用來防守的,張開雙臂兩腿分開,半蹲下身移動,防禦面積很大,效果很好。