籃球怎麼防守別人快攻

日期:2024-11-11 分類:綜合百科 投稿:zhao

最佳答案 如果對方準備發起快攻時,要看準對方傳球線路,提前站在合適位置進行搶斷或者干擾傳球。在防對方快攻時,如果已經及時趕到籃下了,也不要急著跳起來封蓋,等對方真正投籃再起跳。

籃球怎麼防守別人快攻

提前快速退防。當看到對方斷球后,不要還在前場停留,要迅速的趕往後場;切斷對方的傳球路線。如果對方準備發起快攻時,要看準對方傳球線路,提前站在合適位置進行搶斷或者干擾傳球;防守時不要過早跳起。在防對方快攻時,如果已經及時趕到籃下了,也不要急著跳起來封蓋,等對方真正投籃再起跳;增加連續彈跳的能力。在防守快攻時,連續的彈跳很重要,因為對手有時兩名以上的人參加快攻,如果能連續彈跳就能防兩次。