練習手腕的力量的器材叫什麼
最佳答案 定義：啞鈴是一種用於增強肌肉力量訓練的簡單器材，它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。動能啞鈴：它的用途是用於肌力訓練，肌肉複合動作訓練，因運動麻痺，疼痛，長期不活動等導致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進行抗阻力主動運動，訓練肌力。
1、啞鈴，舉重和健身練習的一種輔助器材， 比槓鈴小，輕啞鈴的重量有6，8，12，16磅等，重啞鈴的重量有10，15，30千克等，因練習時無聲響，取名啞鈴。
2、屬性：增強肌肉力量訓練的簡單器材。
3、定義：啞鈴是一種用於增強肌肉力量訓練的簡單器材，它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。
4、動能啞鈴：它的用途是用於肌力訓練，肌肉複合動作訓練，因運動麻痺，疼痛，長期不活動等導致肌力低下的患者，手持啞鈴，可利用啞鈴的重量進行抗阻力主動運動，訓練肌力。
5、
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