兩眉中間川字紋怎麼按摩

日期:2024-05-20 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 兩個手掌都保持三根手指,從眉毛處向上推到髮際線,配合深呼吸,重複3次。按照圖中箭頭指示的方向,從額頭的正中心向兩邊推動按摩,同樣是配合深呼吸,重複3次。用全部5個指頭,按照圖中的指示在頭皮上從外向裡按摩,配合呼吸重複3次。

兩眉中間川字紋怎麼按摩

Step1:兩眉之間稍稍向上的地方,用三根手指輕輕向上推

取一滴按摩油,用三根手指輕輕向上推,不要力氣太大,掌握好力度。按摩的同時注意配合深呼吸,重複3次。

Step2:向髮際線推移

兩個手掌都保持三根手指,從眉毛處向上推到髮際線,配合深呼吸,重複3次。

Step3:額頭中心向外按摩

按照圖中箭頭指示的方向,從額頭的正中心向兩邊推動按摩,同樣是配合深呼吸,重複3次。

Step4:在頭皮處輕輕按摩

用全部5個指頭,按照圖中的指示在頭皮上從外向裡按摩,配合呼吸重複3次。好啦,所有的動作做完以後,你會感覺到整個額頭至頭皮處變得更加順暢清爽,那是因為血液迴圈改善了,肌肉得到了很好的舒緩。