美容覺的最佳時間
最佳答案 一般所說的“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，因為這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整身體最好的時間。但如果沒有睏意，強迫睡眠，也達不到所謂的“美容”效果。
一般所說的“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，因為這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整身體最好的時間。但如果沒有睏意，強迫睡眠，也達不到所謂的“美容”效果。
美容覺的最佳時間
最佳答案 一般所說的“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，因為這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整身體最好的時間。但如果沒有睏意，強迫睡眠，也達不到所謂的“美容”效果。
一般所說的“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，因為這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整身體最好的時間。但如果沒有睏意，強迫睡眠，也達不到所謂的“美容”效果。