美容養生的精美句子
最佳答案 春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優質蛋白、高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。
1、多吃瓜果，降溫止渴；肉菜搭配，營養腸胃；合理鍛鍊，身康體健；樂觀心態，青春常在；適當娛樂，精彩生活；祝願朋友：冬暖夏涼，每天順暢，幸福安康。
2、春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優質蛋白、高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。
3、夏季即將結束，溫馨送給你幾份專”暑”祝福：願你找到專”暑”自己的快樂，體會專”暑”自己的開心，領悟專”暑”自己的美好，尋覓專”暑”自己的幸福。處暑快樂！
4、心裡有春天，心花才能怒放；胸中有大海，胸懷才能開闊；腹中有良策，處事才能利落；眼睛有炯神，目光才能敏銳；祝福有真心，情誼才能永久。
5、養生治疾唯血氣，專注其它誤天機。
6、步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來走走，健康相隨；一日三餐，葷素搭配，營養護胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來臨，注意養生，健康常在，歡樂開懷，幸福伴隨。
7、秋季養生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸乾燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補。
8、人以谷氣為主，是以得谷者昌，絕谷者亡。
9、冬至節氣來到，加衣預防感冒，鍛鍊身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯絡。祝願朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂！
10、冬季養生須知：1、早睡晚起，避寒就溫。2、飲食宜溫，減鹹增苦。3、冬練“三九”，預防疾病。4、食藥調理，辨證進補。