每天熬夜怎麼護膚

日期:2024-07-11 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 晚睡、熬夜和過度疲勞都會讓肌膚變得乾燥,所以洗完臉之後,直接厚厚敷一層保溼霜、或是保溼乳,另外可以搭配簡單的按摩,讓肌膚一邊熬夜一邊吸收保溼乳液,隔天肌膚狀況才不會太差。

每天熬夜怎麼護膚

1、再累都要卸妝

如果要熬夜、記得一定要先卸妝,肌膚的最佳修護時間是晚上10點到凌晨2點,所以這段時間內儘量不要讓肌膚接觸到化妝品,不然肌膚就算在怎麼努力代謝也沒用!

2、做好高度保溼

晚睡、熬夜和過度疲勞都會讓肌膚變得乾燥,所以洗完臉之後,直接厚厚敷一層保溼霜、或是保溼乳,另外可以搭配簡單的按摩,讓肌膚一邊熬夜一邊吸收保溼乳液,隔天肌膚狀況才不會太差!

3、補充維生素

熬夜最怕的就是嘴饞、肚子餓,亂吃東西不只變胖、還會長熬夜痘!與其這樣、不如多吃含豐富維生素的新鮮水果,像柳橙、奇異果都是不錯的選擇,不只可以有效止飢,還能順便加強肌膚的修復力,即使熬夜也要把對肌膚的傷害減到最小!