面板乾燥起皮吃點什麼最好
最佳答案 秋季的時候，食用蜂蜜不僅可以潤腸通便，潤肺止咳，排毒養顏，還可以很好的滋潤面板，讓面板看起來更加的有彈性。所以說，秋季的時候，想要面板好，可適當的吃一些蜂蜜，當然，無論是用蜂蜜燉甜品吃，還是直接用蜂蜜泡水喝，都是很不錯的食用選擇。
1、石榴
晶瑩剔透的石榴籽看起來十分誘人，就像是嬰兒粉嫩的肌膚一樣，看起來十分的飽滿有彈性。而在秋季的時候，人們的面板乾燥異常。面板乾燥除了會影響美觀之外，還會讓身體覺得不適。而在這個時候，如果時常的吃一些石榴的話，不僅可以很好的滋潤面板，還可以很好的抗氧化，達到補水美顏的效果。所以說，無論是預防面板乾燥還是緩解面板乾燥的症狀，食用石榴可謂說是很好的選擇。
2、蜂蜜
蜂蜜當中不僅含有葡萄糖和果糖，還含有多種維生素和微量元素。秋季的時候，食用蜂蜜不僅可以潤腸通便，潤肺止咳，排毒養顏，還可以很好的滋潤面板，讓面板看起來更加的有彈性。所以說，秋季的時候，想要面板好，可適當的吃一些蜂蜜，當然，無論是用蜂蜜燉甜品吃，還是直接用蜂蜜泡水喝，都是很不錯的食用選擇。
3、山藥
山藥味甘而性平，能益腎氣、健脾胃、止洩瀉、化痰涎、潤皮毛。含有大量澱粉及蛋白質、維生素B、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蕷皂成份是合成女性荷爾蒙的先驅物質，所以能滋陰補陽、增強新陳代謝、滋養面板毛髮。