敏感牙齒日常護理方法

日期:2024-06-13 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 不幸的是,美白療程中會有過氧化氫,它雖然可以漂白牙齒,但同時具有腐蝕性,所以這些美白治療會導致牙齒變得敏感。平常飲食方面多多注意對牙齒敏感也會有很大幫助。酸性食物,如醋或酒,會影響牙齒的堅固性。

敏感牙齒日常護理方法

1、少做牙齒美白

每個人都希望擁有一口潔白的牙齒!不幸的是,美白療程中會有過氧化氫,它雖然可以漂白牙齒,但同時具有腐蝕性,所以這些美白治療會導致牙齒變得敏感。

2、使用牙線

除了勤刷牙,重要的是還要進行一個完整的口腔衛生清理。你每天使用牙線嗎?如果沒有,那麼從現在就要開始哦!牙線有助於防止牙齦疾病,它可以防止牙齒被侵蝕後產生的牙齒敏感。

3、避免酸性食物

平常飲食方面多多注意對牙齒敏感也會有很大幫助。酸性食物,如醋或酒,會影響牙齒的堅固性。如果你喜歡喝橙汁,儘量用吸管喝,這樣保留在牙齒上的橙汁就會相對較少。另外可樂等碳酸飲料也要少喝,用可樂潔廁你就會發現它的厲害之處。

4、漱口水或好用

並不是每個人用防牙齒敏感牙膏都有效,如果你也是這樣,那麼也可以試試漱口水。有些品牌專門針對牙齒敏感推出了漱口水。每次刷牙後用漱口水沖洗,而不是水沖洗,一天兩次。

5、改掉磨牙壞習慣

如果你睡覺時總有磨牙的習慣,那這也可能是導致你牙齒敏感的問題之一。感覺有壓力、打鼾或者睡前飲酒都會出現這種情況。要避免這種情況可以在睡覺時戴牙合墊。