男生體脂率多少最好看

日期:2024-08-29 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 我們應該追求的是適當的體脂肪率,而非一昧的追求低體脂肪率。一般人來說,男性的標準體脂肪率為18%以下是比較好的狀態。

男生體脂率多少最好看

我們應該追求的是適當的體脂肪率,而非一昧的追求低體脂肪率。一般人來說,男性的標準體脂肪率為18%以下是比較好的狀態。