女生體脂率多少算身材好

日期:2024-08-29 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 一些人認為,身體健康、凹凸有致就是身材好,一般健康苗條的年輕女性的體脂率是在20%-25%之間。但也有些男性認為,女性豐臀肥乳,抱起來有肉但也沒有贅肉橫生才算是身材好,她們的體脂率在25%-30%之間。

女生體脂率多少算身材好

不同的人群對身材好的定義都不一樣,所以體脂率也是不同的。

1、一些人認為,身體健康、凹凸有致就是身材好,一般健康苗條的年輕女性的體脂率是在20%-25%之間。

2、但也有些男性認為,女性豐臀肥乳,抱起來有肉但也沒有贅肉橫生才算是身材好,她們的體脂率在25%-30%之間。

3、部分女性對身材要求嚴格,追求漂亮的馬甲線,那麼體脂率會更低一些,在15%-22之間。