女性防止長皺紋吃哪種食物比較好

日期:2024-09-02 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強面板的彈性。多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。多吃富含膠塬蛋利劍的食物例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。

女性防止長皺紋吃哪種食物比較好

1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強面板的彈性。

2、多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。

3、多吃些富含鹼性的食物酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的,而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。

4、多吃富含膠塬蛋利劍的食物例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。