泡沫軸滾腿為什麼疼

日期:2024-07-28 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 首先泡沫軸是較硬的,並且上面有著小突起,全身的重量壓在上面當然會出現疼痛,另外訓練後我們的腿部肌纖維都有著細微的撕裂,是會產生些許疼痛的,加上乳酸等代謝物的痠痛感,所以會感覺腿部很痛。

泡沫軸滾腿為什麼疼

首先泡沫軸是較硬的,並且上面有著小突起,全身的重量壓在上面當然會出現疼痛,另外訓練後我們的腿部肌纖維都有著細微的撕裂,是會產生些許疼痛的,加上乳酸等代謝物的痠痛感,所以會感覺腿部很痛。