屁股肉多怎麼減下去
最佳答案 如果不喜歡運動的話，那麼可以選擇泡澡，可以促進身體的血液迴圈，讓新陳代謝加快。如果屁股的肉比較多的話，推薦騎腳踏車減肥，因為是有氧運動，所以可以幫助我們全身減脂，尤其是下半身。騎腳踏車最好是選擇上坡路段騎，這樣更能鍛鍊到臀部和腿部。
1、泡澡
如果不喜歡運動的話，那麼可以選擇泡澡，可以促進身體的血液迴圈，讓新陳代謝加快。
2、快走
如果不想跑步，但是有覺得散步太慢了，那麼可以選擇快走。快走可以鍛鍊到我們的臀部和臀部，減脂增肌，讓我們的臀腿變得更加好看。
3、騎腳踏車
如果屁股的肉比較多的話，推薦騎腳踏車減肥，因為是有氧運動，所以可以幫助我們全身減脂，尤其是下半身。騎腳踏車最好是選擇上坡路段騎，這樣更能鍛鍊到臀部和腿部。
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