敲膽經的最佳時間

日期:2024-10-03 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 敲膽經不能在晚上的23點以後,此時是氣血主流膽經的時候,敲膽經容易造成肝臟上火的現象,並且還會引起亢奮,導致睡眠不佳。雖然子時,即23點至次日凌晨是氣血流注膽經的時候,但是不建議大家在此時敲膽經,因為敲膽經影響睡眠的話就會得不償失。

敲膽經的最佳時間

敲膽經不能在晚上的23點以後,此時是氣血主流膽經的時候,敲膽經容易造成肝臟上火的現象,並且還會引起亢奮,導致睡眠不佳。平常白天可以隨意時間敲打。雖然子時,即23點至次日凌晨是氣血流注膽經的時候,但是不建議大家在此時敲膽經,因為敲膽經影響睡眠的話就會得不償失。敲膽經一般不拘於時間,所以白天敲打即可。