去黑頭吃什麼維生素

日期:2024-06-03 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(如蔬菜、水果),包含清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃薑、蒜、辣椒,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料、菸酒等。

去黑頭吃什麼維生素

平時多食富含維生素A、C和纖維素的食物(如蔬菜、水果),包含清潔,少吃甜食和油膩食物,少吃薑、蒜、辣椒,少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料、菸酒等。

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