勸人養生的經典句子

最佳答案 秋季養生先養肝，送你絕佳小妙招，夜臥最宜側身睡，血流肝經養肝氣，五色蔬菜多替換，均衡營養是關鍵，適當運動成習慣，快走慢跑半小時。處暑時節需謹記，良好睡眠要保證，秋燥天熱多喝水，秋梨百合銀耳湯，減渴潤肺多煲煮，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。

1、寒冷冬季寒風繞，身體健康要護牢，莫忘養生小訣竅，早睡晚起要做到，水果首選是香蕉，薑湯一碗防感冒，晨喝豆漿潤心肺，多多鍛鍊身體好。祝健康報到！

2、秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛鍊健康保！

3、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。

4、秋季養生先養肝，送你絕佳小妙招，夜臥最宜側身睡，血流肝經養肝氣，五色蔬菜多替換，均衡營養是關鍵，適當運動成習慣，快走慢跑半小時。願快樂安康！

5、處暑一到暑氣消，一抹愜意上心頭，清風吹跑煩惱絲，細雨浸潤樂開花，一條簡訊傳情誼，祝福聲聲把你繞，處暑，願你歡樂開懷，幸福無限！

6、勞心使身體得到休息，勞力使精神得到調整，內在充實的生命是久長的生命，身心完美的健康是永久的健康，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的命運。

7、秋季深沉低調的如期而至了，秋季，有我最深的思念。託秋風捎去滿心的祝福，願你身體健康平安快樂幸福永相伴，願你天天都開心！

8、處暑時節需謹記，良好睡眠要保證，秋燥天熱多喝水，秋梨百合銀耳湯，減渴潤肺多煲煮，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。處暑謹防秋老虎，清涼祝福送給你！

9、秋去冬來小雪到，飄飄灑灑空中舞。帶來吉祥和如意，帶來一年好兆頭。溫度下降需保暖，朝暮鍛鍊不可停。問候祝福伴雪至，願你快樂幸福永無憂！

10、包心菜富含維生素c、鈣、和各種微量元素，增強抗癌能力，促進新陳代謝，有利於兒童生長髮育，是秋季的好食品。