如何避免長痘印

日期:2024-08-11 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 絕大部分的痘印都與不當的擠壓有關,長了痘痘不要自己用手擠壓,結痂後更不能粗暴的用手撕掉,手部帶有大量細菌,會使毛囊感染髮炎,影響真皮層恢復,導致色素沉積而產生痘印。

如何避免長痘印

1、不要用手擠

絕大部分的痘印都與不當的擠壓有關,長了痘痘不要自己用手擠壓,結痂後更不能粗暴的用手撕掉,手部帶有大量細菌,會使毛囊感染髮炎,影響真皮層恢復,導致色素沉積而產生痘印。

2、溫和去角質

對於已經產生痘印的面板,堅持定期去角質很重要,可以幫助面板新陳代謝,改善暗色的痘印。痘印面板需要溫和去角質,避免使用磨砂膏和強酸去角質,會導致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感,也會引起痘印變紅。

3、補充維生素

容易留下痘印的面板多數屬於疤痕體質,需要在飲食和作息上多加註意。維生素C有淡化面板黑色素的作用,可以減輕痘印,應該多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物;減少熬夜,保證睡眠,堅持運動,可以提高面板新陳代謝,讓痘印遠離。