如何挑選燕麥
最佳答案 看配表：購買燕麥片時最好看看成分表，一般建議選擇燕麥純度高的，越高越好哦。純的燕麥片口感很好，吃起來有著淡淡的燕麥香，並且口感會比較粗糙。而如果吃起來有甜味並且口感細膩不粘嘴，那多半是有奶精或糖分的燕麥片了。
1、看外形：在購買燕麥片時首先要看看其外形，品質比較高的燕麥片一般都是白中透著些許黃色或褐色的。同時，也要觀察一下燕麥片的體型是否完整，如果碎末多，則表示品質較差。
2、看配表：購買燕麥片時最好看看成分表，一般建議選擇燕麥純度高的，越高越好哦。不建議選擇其中加入奶精，砂糖或其他不太利於健康物質的燕麥片。
3、嘗味道：或者，還可以嘗試一下生燕麥片的口感味道。純的燕麥片口感很好，吃起來有著淡淡的燕麥香，並且口感會比較粗糙。而如果吃起來有甜味並且口感細膩不粘嘴，那多半是有奶精或糖分的燕麥片了。
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