桑葚幹泡水一天需幾粒

日期：2021-10-17 分類：綜合百科投稿：yangang

最佳答案還能抗癌抗氧化，補腦益智。但也要注意桑葚幹過量服用，容易導致身體出現出血的毛病，除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現。另外桑葚乾性寒，體質本身過於寒涼的人群食用桑葚幹泡水，會減弱滋生抵抗力，還會加重腸道滑利性，易拉肚子。

桑葚幹泡水一天需幾粒

常吃桑葚能提高機體免疫力，增強機體的新陳代謝，補血清血，美容養顏。還能抗癌抗氧化，補腦益智。但也要注意桑葚幹過量服用，容易導致身體出現出血的毛病，除此之外也有可能導致溶血性腸炎的出現。

桑葚幹泡水不宜過多，一般大的桑葚幹泡10-20顆即可，最好是5—10克左右為宜。

另外桑葚乾性寒，體質本身過於寒涼的人群食用桑葚幹泡水，會減弱滋生抵抗力，還會加重腸道滑利性，易拉肚子。