生理期怎麼護膚最好

日期:2024-06-06 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 在生理期開始前的這段時間,黃體激素會增加,體內的荷爾蒙會發生變化。這個時候肌膚會比平時暗沉很多,在早晚潔面後要使用補水保溼作用的面膜。經期時間易出現長斑的問題,要時刻注意防曬,最好避免化濃妝,淡妝最好。

生理期怎麼護膚最好

①生理期前

在生理期開始前的這段時間,黃體激素會增加,體內的荷爾蒙會發生變化。這個時候的肌膚非常不穩定,會出現暗沉,易出油的狀況。而且這個時期代謝會變得很差,這個時候要做好補水防曬的工作,加強清潔,溫和去角質。

②生理期時

這個時候肌膚會比平時暗沉很多,在早晚潔面後要使用補水保溼作用的面膜。這個時候新陳代謝旺盛,肌膚的吸收能力異常強大,多使用一些滋養型的面膜比較好。每晚用眼霜在眼部的周圍做眼部按摩,輕輕地在眼周畫圈,然後用手指輕釦眼眶,點壓眼眶上的穴位,這樣可以消除經期眼部的疲勞和浮腫。

③注意事項

這個時候女生的體質十分虛弱,要時刻保證睡眠。多吃菠菜或者大豆等含植物激素食用品來改善膚質。經期時間易出現長斑的問題,要時刻注意防曬,最好避免化濃妝,淡妝最好。這個期間面板易敏感,最好不要使用有機的護膚程式或者有機護膚品,最好選擇溫和一些的產品,簡單的調節油脂分泌就可以啦。