瘦身霜使用有什麼注意

日期:2024-10-09 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 使用方式 要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層,每週至少一至兩次在身體區域性塗擦,同時作區域性按摩,促進血液迴圈,使之滲入面板角質層,如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。

瘦身霜使用有什麼注意

1、使用方式 要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層,每週至少一至兩次在身體區域性塗擦,同時作區域性按摩,促進血液迴圈,使之滲入面板角質層,如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效。建議每天使用一至兩次,在每次沐浴後使用更佳。

2、使用感覺 一般來說,減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。多數減肥霜的使用感為局部發熱,功效以區域性燃脂為主,發熱原理有辣椒精或咖啡因,前者比較刺激且易過敏,後者更為溫和有效。

3、配合運動 劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

4、正確按摩 在使用減肥霜的同時進行有力的區域性按摩是非常有效的,按摩時,面板內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。基本的按摩手法傲姿纖體霜有詳細的說明。如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩,那效果則會減半。