束腰帶晚上睡覺帶好嗎

日期:2024-07-29 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 束腰帶最好不要睡覺的時候用,睡覺時放鬆的事件,帶束腰帶可能影響睡眠。而且帶了一天的束腰帶,腰部也需要休息,緩解壓力,晚上睡覺這段事件最好給腰部放鬆,舒適感更重要。而且晚上帶束腰帶作用沒有白天大,所以晚上睡覺沒有必要繼續用束腰帶。

束腰帶晚上睡覺帶好嗎

束腰帶最好不要睡覺的時候用,睡覺時放鬆的事件,帶束腰帶可能影響睡眠。而且帶了一天的束腰帶,腰部也需要休息,緩解壓力,晚上睡覺這段事件最好給腰部放鬆,舒適感更重要。而且晚上帶束腰帶作用沒有白天大,所以晚上睡覺沒有必要繼續用束腰帶。束腰帶要選對合適的尺碼,不要勒太緊,腰帶上都有排扣,可以自己調整。一天的佩戴時間不要超過6個小時,吃飯和睡覺的時候一定要拿下來。腰帶的作用在於固定保護腰部,促進產後收腹和輔助瘦腰。束腰帶能輔助運動時挺胸抬頭,糾正駝背含胸等不正確姿態。