提亮膚色吃什麼
最佳答案 獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持面板 白皙 ，並有助於消除面板上已有的雀斑等斑點。
1、、獼猴桃
獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持面板 白皙 ，並有助於消除面板上已有的雀斑等斑點。
2、蜂蜜
保持面板紅潤有光澤，蜂蜜被譽為大自然中最 完美 的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使面板紅潤細嫩，有光澤。
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