頭髮乾枯掉髮怎麼辦

日期：2024-08-24 分類：綜合百科投稿：yangang

最佳答案補鐵，其實營養不良也可能會導致脫髮哦，建議MM們多吃菠菜、海帶、櫻桃、芹菜等食物。媽網百科在看vogue雜誌時看到，把生薑沫和荷荷巴油調和在一起，並在頭皮上按摩30分鐘左右，之後就可以把它們沖洗掉，並用洗髮水正常清潔，據說醬紫能起到生髮的作用。

頭髮乾枯掉髮怎麼辦

頭髮乾枯表示頭髮需要補充水分哦，如果不及時護理，頭髮會變得越來越幹，越來越脆弱，這個時候就容易出現掉髮問題。你可以吃點護髮食物，另外也找一些能防掉髮的護髮產品。

1、護髮食物。補鐵，其實營養不良也可能會導致脫髮哦，建議MM們多吃菠菜、海帶、櫻桃、芹菜等食物。肉類、蛋類、大豆類食物也不缺少哦。

2、生薑洗頭。媽網百科在看vogue雜誌時看到，把生薑沫和荷荷巴油調和在一起，並在頭皮上按摩30分鐘左右，之後就可以把它們沖洗掉，並用洗髮水正常清潔，據說醬紫能起到生髮的作用。

3、按摩頭皮。按摩頭皮有助放鬆，促進血液迴圈，從而預防脫髮。按摩時用指腹適當用力，左右來回推揉整塊頭皮，每天至少做15—20分鐘。