晚上如何使用薰衣草精油

日期:2024-05-10 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 晚上睡眠不好的人,可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉籤上,然後將棉籤放在枕頭裡面,能夠促進睡眠。晚上泡澡的話,可以在水中滴入2滴薰衣草精油,然後泡15分鐘左右,能夠消除疲勞,放鬆身心。晚上回家後敷面膜,可以滴入2滴薰衣草精油,幫助祛痘美白,美容養顏。

晚上如何使用薰衣草精油

晚上使用薰衣草精油,我們常見的用法有:

香薰法

晚上睡眠不好的人,可以將薰衣草精油1~2滴滴在棉籤上,然後將棉籤放在枕頭裡面,能夠促進睡眠;

沐浴法

晚上泡澡的話,可以在水中滴入2滴薰衣草精油,然後泡15分鐘左右,能夠消除疲勞,放鬆身心;

面膜法

晚上回家後敷面膜,可以滴入2滴薰衣草精油,幫助祛痘美白,美容養顏。

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