消除腫眼泡要注意什麼呢

日期:2024-08-27 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 不要太晚睡,睡前不要長時間盯著電腦或電視,不然眼睛會很疲憊的。多吃些橙子等富含維生素的水果,對眼睛很有好處。如果眼睛已經腫起來了,那麼也可以用隔夜茶水中的茶渣敷眼,效果不錯的,也可以用冰牛奶試試,個人覺得有效。

消除腫眼泡要注意什麼呢

睡前一個小時不要喝水,如果口渴的話喝一小口潤潤喉;不要太晚睡,睡前不要長時間盯著電腦或電視,不然眼睛會很疲憊的;睡眠質量要保證;早上起床時不要揉眼睛,最好好好伸個懶腰舒展身體;每週運動,減少水腫;多吃些橙子等富含維生素的水果,對眼睛很有好處;如果眼睛已經腫起來了,那麼也可以用隔夜茶水中的茶渣敷眼,效果不錯的,也可以用冰牛奶試試,個人覺得有效;可以用一些針對眼腫的眼霜;平時不要吃得太鹹。