新手第一次滑雪注意哪些事項

日期：2021-10-29 分類：綜合百科投稿：yangang

最佳答案第一次滑雪一定要有人在旁邊指導，不要自己上了板就瞎滑去了，這樣是練不出來的。先學會減速和停止，先學習內八字剎車，如果發現自己剎不了的時候，可以向側後方摔倒，這樣可以保護自己。做好臉部保溫，不然風可不會和你的小臉蛋客氣，那可是嗖嗖的。

新手第一次滑雪注意哪些事項

1、第一次滑雪一定要有人在旁邊指導，不要自己上了板就瞎滑去了，這樣是練不出來的。

2、摔得時候要注意保護自己，避開重要部位，比如你要是戴著頭盔，還用手去保護腦袋就很不明智了，頭盔比手硬多了。

3、先學會減速和停止，先學習內八字剎車，如果發現自己剎不了的時候，可以向側後方摔倒，這樣可以保護自己。

4、做好臉部保溫，不然風可不會和你的小臉蛋客氣，那可是嗖嗖的。

5、滑完雪不要馬上脫掉衣服洗澡，先走一走，休息一下，讓汗水自然的出一會，不然很容易感冒。