眼睛幹什麼原因
最佳答案 睡眠不足造成眼睛負擔,導致淚液質量下降,出現眼乾澀,嚴重者也會導致青光眼等眼部疾病,導致視力急速下降。藥物使用不當,如眼藥水滴太勤會傷眼,都會造成淚液分泌不足而引起眼部乾澀不適。
1、用眼過度
長時間看書,使用電腦辦公,眨眼的次數變少,眼睛就容易疲勞乾澀。應該有度用眼,2個小時眺望一下遠方,有助於改善眼睛的乾澀感。
2、環境乾燥
環境汙染嚴重,長時間呆在空調或者有暖氣的室內,空氣太過乾燥,淚液蒸發的快。建議室內放一個加溼器,平時多喝茶,有助於改善眼睛的乾澀感。
3、睡眠不足
睡眠不足造成眼睛負擔,導致淚液質量下降,出現眼乾澀,嚴重者也會導致青光眼等眼部疾病,導致視力急速下降。
4、隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡過長,會佩戴方式不對,都會引起眼部的乾澀,再者隱形眼鏡本身就有吸收作用。建議看書、使用電腦等佩戴有框眼鏡。
5、藥物使用不當
藥物使用不當,如眼藥水滴太勤會傷眼,都會造成淚液分泌不足而引起眼部乾澀不適。
6、眼部疾病
如炎症、結膜角膜乾燥症等都會引起眼睛乾澀,如果發現有類似症狀,比如眼部出現異物感、燒灼感、眼睛乾澀、愛流淚及視力障礙。建議透過醫學的手段和方法對眼部進行全面的檢查,積極治療。