柚子和魚能一起吃嗎

日期:2023-05-01 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 柚子和魚可以適量一起吃。柚子中含有大量維生素C以及鈣、鉀、鈉多種礦物質元素,而魚肉中富含蛋白質、不飽和脂肪酸,都是富含多種營養物質的食物,加之柚子性寒、魚肉性溫,同食可以中和性味,適合一起食用。

柚子和魚能一起吃嗎

柚子和魚可以適量一起吃。柚子中含有大量維生素C以及鈣、鉀、鈉多種礦物質元素,而魚肉中富含蛋白質、不飽和脂肪酸,都是富含多種營養物質的食物,加之柚子性寒、魚肉性溫,同食可以中和性味,適合一起食用。