運動內衣強度怎麼選

日期:2024-07-09 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 1高度支撐:高強度運動 如:拳擊、跑步、舞蹈、有氧運動。2中度支撐:中強度運動 如:健身訓練、腳踏車、球類運動。3低度支撐:低強度運動 如:瑜珈、芭蕾伸展操。

運動內衣強度怎麼選

1高度支撐:高強度運動 如:拳擊、跑步、舞蹈、有氧運動。

2中度支撐:中強度運動 如:健身訓練、腳踏車、球類運動。

3低度支撐:低強度運動 如:瑜珈、芭蕾伸展操。