運動釋放壓抑的心情說說

日期:2023-11-02 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 跑步轉移了自己痛苦的情緒。運動過程中,不僅煩躁的心情會一掃而光,還有可能靈光乍現,百思不得其解的問題,答案也許就在瞬間蹦出來。運動,情緒治癒之良藥。

運動釋放壓抑的心情說說

1、跑步轉移了自己痛苦的情緒!

2、跑步是治療抑鬱症的良方。

3、身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。

4、人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。

5、清晨在鄉間田園小路散散步,釋放一下壓抑的心情。

6、運動過程中,不僅煩躁的心情會一掃而光,還有可能靈光乍現,百思不得其解的問題,答案也許就在瞬間蹦出來。

7、運動,情緒治癒之良藥。

8、當你被人誤解,非常苦惱的時候,就乾脆去跑步。

9、一通長跑,大汗淋漓之後,那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快,簡直美妙無比。

10、運動能產生愉悅感,全身肌肉骨節都有好處,血氣血液迴圈更舒暢!

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