運動怎麼護膚
最佳答案 運動洗完臉之後，可以拍上爽膚水塗上抹乳液，這樣肌膚才不會乾燥緊繃，運動的時候臉上也應該塗抹一些基礎性的補水乳液，這樣才可以將水分鎖住。
1、補水工作要做好
雖然提倡素顏運動，但不代表什麼東西都不塗抹。運動洗完臉之後，可以拍上爽膚水塗上抹乳液，這樣肌膚才不會乾燥緊繃，運動的時候臉上也應該塗抹一些基礎性的補水乳液，這樣才可以將水分鎖住。
2、運動後彆著急洗臉
運動之後全臉都是汗水，很多人第一時間會去用涼水洗臉，這個做法其實並不好。剛運動完臉上的毛孔還是張開的狀態，還在排汗，毛孔內的東西也會跟著排出來，這個時候不要急著洗臉，等過了20~30分鐘後，毛孔不再排汗了再進行清潔，護膚效果更好。運動完還可以敷一片補水面膜，吸收的效果也比平常要好。
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