紫薯胡蘿蔔能一起吃嗎

日期:2023-05-02 分類:綜合百科 投稿:yangang

最佳答案 胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。胡蘿蔔+西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞。

紫薯胡蘿蔔能一起吃嗎

紫薯和胡蘿蔔能一起吃,不相剋。

單個食物相剋表

紫薯+柿子:胃出血或胃潰瘍

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+杏:身體不適

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+西紅柿:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會把維生素C破壞

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。