大腿圍量哪裡
最佳答案 大腿的最粗部位。大腿圍的測量位置方法是,兩腿分開與肩同寬,兩腿平均負擔體重,皮尺放在後面臀下橫紋處,水平測量大腿一週即為大腿圍,又稱大腿最大圍。
大腿的最粗部位。
大腿圍的測量位置方法是,兩腿分開與肩同寬,兩腿平均負擔體重,皮尺放在後面臀下橫紋處,水平測量大腿一週即為大腿圍,又稱大腿最大圍。或在大腿根部下3cm水平測量一圈。測出兩大腿圍度值相比較,來檢測左右大腿肌肉的發育是否均勻。身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100,大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100;這兩項指數女性均大於男性,差異顯著;也就是說,女性腿相對粗短,男性相對細長 ;這與體脂分佈的性別差異有關 ,雌激素抑制脂肪在腹部的囤積,增加脂肪在臀部和大腿的囤積,雄激素則剛好相反。
在量小腿圍時同上,檢測者將捲尺在小腿最粗壯處,以水平位繞其一週計量。
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